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Mit Zwiebeln - Würz-Spinat für eine würzige, aromatische Note, tiefgefroren.

Zubereitung
Zubereitung im Kochtopf
  • Die gewünschte Menge gefrorenen Würz-Spinat in einen Topf geben.
  • Topf abdecken, bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen und ca. 2 Minuten köcheln lassen. Gelegentlich umrühren.
Zubereitung in der Mikrowelle
  • Die gewünschte Menge Würz-Spinat gefroren in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben.
  • Bei 600 Watt zugedeckt erwärmen, bis der Spinat kurz aufkocht. Mehrmals umrühren.

Zubereitungszeit:
1/1 Packung (500g) ca. 12 Min.
1/2 Packung (250g) ca. 6 Min.

Aufbewahrungsinformationen
Bei minus 18 °C mindestens haltbar bis Ende: siehe Packungsseite.
Sicherheitshinweise
Zubereiteten Würz-Spinat nicht wieder erwärmen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Vegan: Ja
Fett / 100 g: 6,4 g
Salzgehalt / 100g: 0,88 g
Eiweißgehalt / 100g: 2,9 g
Zucker / 100g: 0,7 g
Kohlenhydrate / 100g: 2,8 g
Gesättigte Fettsäuren / 100g: 0,5 g
Brennwert / 100g: 84 kcal (350 kJ)
Zutaten:

Spinat, Rapsöl, Zwiebeln (4,5%), Weizenmehl, Salz, Gemüsebrühe (Traubenzucker, Salz, Karotten, Zwiebeln, Lauch, Schalotten, Tomaten, Paprika), Stärke, Knoblauchzubereitung (Knoblauch, Salz), Gewürze.

Allergene:

Weizenmehl

Hersteller: IGLO GMBH, OSTERBEKSTR. 90 C, 22083 HAMBURG, Deutschland

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