Zum Hauptinhalt springen Zur Suche springen Zur Hauptnavigation springen
  • Telefonnummer: +49-4351-88-31513
  • Ökologische Transportverpackung
  • Wunschversandtag
  • Premium Tiefkühlwaren
  • NextDay Express
  • Tiefgekühlter NextDay Versand

Die iglo Gartenerbsen sind besonders süß und extra knackig. Sie enthalten von Natur aus viele Vitamine, Ballaststoffe und sind reich an Magnesium und hochwertigem Eiweiß. Unsere Vertragsbauern kümmern sich mit größter Sorgfalt um unsere Erbsen, von der Aussaat, über die Pflege, bis zur Ernte. Und dann zählt jede Sekunde! Die Erbsen werden nach der Ernte innerhalb von 2,5 Stunden sortiert, verarbeitet und tiefgefroren, so bleiben das Aroma und wertvolle Nährstoffe optimal erhalten.

Zubereitung
Zubereitung im Kochtopf
  • Die gefrorenen Gartenerbsen in 125 ml kochendes Wasser geben.
  • Topf abdecken und die Erbsen bei starker Hitze aufkochen.
  • Anschließend ca. 4 Minuten garen, dabei mehrfach umrühren, um die Vitamine bestmöglich zu erhalten.
Zubereitung in der Mikrowelle
  • Die gefrorenen Gartenerbsen mit 4 EL Wasser in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben und abdecken.
  • Bei 600 Watt etwa 10 Minuten garen.
  • Mehrmals umrühren, um eine gleichmäßige Erwärmung zu gewährleisten und die Vitamine optimal zu erhalten.
Aufbewahrungsinformationen
Bei minus 18 °C mindestens haltbar bis Ende: siehe Packungsseite.
Sicherheitshinweise
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Fett / 100 g: 0,7 g
Salzgehalt / 100g: 0,01 g
Eiweißgehalt / 100g: 4,9 g
Zucker / 100g: 4,9 g
Kohlenhydrate / 100g: 7,5 g
Gesättigte Fettsäuren / 100g: 0,1 g
Brennwert / 100g: 68 kcal (285 kJ)
Zutaten:

Erbsen
Hersteller: IGLO GMBH, OSTERBEKSTR. 90 C, 22083 HAMBURG, Deutschland

iglo Ob Käpt'n iglo, seine „Glücklichmacher“-Fischstäbchen, das ikonische Schlemmer-Filet à la Bordelaise oder der beliebte BLUBB-Spinat: Mit iglo kommen Groß und Klein an einen Tisch und lassen Kindheitserinnerungen und Genussmomente aufleben.

Mit dem vielfältigen Portfolio aus Fisch, Gemüse, Kräutern und pflanzlichen Alternativen ist für jeden Geschmack etwas dabei. Die Produkte sind nicht nur schnell und einfach zubereitet, sondern auch super lecker.

Knusprige Häschen-Pizzaschnecken mit Spinat und Käse

Knusprige Häschen Pizzaschnecken mit Spinat und Käse – perfekt als Snack für Kinder, Brunch oder unterwegs!

Spaghettinester mit Spinat und Tomaten

Spaghetti-Nester mit cremigem Spinat, überbacken mit Käse – fix gemacht und ein echter Ofenliebling!

Knuspriger Backfisch trifft auf Thai-Salat & süß-saures Dressing

Knuspriger Backfisch mit Thai-Salat und Süß-Sauer-Dressing – ein einfaches und köstliches Rezept voller asiatischer Aromen!

Mexicana Fisch-Burrito mit Guacamole – Einfach & Köstlich!

Mexicana Fisch-Burrito: Knuspriges Schlemmer-Filet trifft auf Guacamole und frisches Gemüse – einfach köstlich und schnell zubereitet!

One Pot Spinat Pasta – Einfach & Lecker in einem Topf!

Cremige One Pot Spinat Pasta: Schnelle Zubereitung mit Rahmspinat und frischen Tomaten – perfekt für den Alltag!