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Meeresfrüchte Spieß Provencale - Ein mediterranes Geschmackserlebnis

Frische Meeresfrüchte für anspruchsvolle Genießer

Der Meeresfrüchte Spieß Provencale ist die ideale Wahl für Liebhaber der mediterranen Küche. Dieser köstliche Spieß vereint saftige Garnelen, zarte Sepia, delikaten Fisch und aromatisches Grillgemüse zu einem wahren Fest für die Sinne. Perfekt für alle, die frische und abwechslungsreiche Gerichte lieben, bietet der Spieß eine harmonische Kombination aus verschiedenen Meeresfrüchten und Gemüse, die sowohl am Grill als auch in der Pfanne oder im Ofen zubereitet werden kann.

Aromatische Vielfalt für besondere Genussmomente

Die vielfältigen Aromen und Texturen des Meeresfrüchte Spießes Provencale machen ihn zu einem echten Highlight. Die Garnelen, Sepia und Fischstücke bringen eine milde Süße und feine Salzigkeit mit sich, während das Grillgemüse dem Spieß eine erdige Note und knusprige Textur verleiht. Ob gegrillt, gebraten oder gebacken – dieser Spieß passt perfekt zu jedem Anlass und bringt die Aromen der Provence direkt auf Ihren Teller.


Rezeptvorschlag: Mediterraner Meeresfrüchte Spieß Provencale

Einfach zuzubereiten und voller Geschmack – probieren Sie dieses einfache Rezept, das den mediterranen Flair des Meeresfrüchte Spießes Provencale hervorhebt:

  1. Marinieren Sie den Spieß in einer Mischung aus Olivenöl, frisch gepresstem Zitronensaft, gehacktem Knoblauch, fein gehackter Petersilie, Salz und Pfeffer. Lassen Sie die Spieße mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen.
  2. Erhitzen Sie eine Grillpfanne oder den Grill auf mittlere Hitze.
  3. Braten oder grillen Sie den Spieß etwa 2-3 Minuten pro Seite, bis die Meeresfrüchte gar sind und eine leichte Grillmarkierung haben.
  4. Servieren Sie den Spieß mit knusprigem Baguette und einem frischen Salat für ein mediterranes Abendessen.

Vitamine und Mineralstoffe für eine gesunde Ernährung

Der Meeresfrüchte Spieß Provencale liefert nicht nur Genuss, sondern auch wertvolle Nährstoffe, die zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen:

  • Protein: Die Meeresfrüchte sind eine hervorragende Proteinquelle und unterstützen den Aufbau und Erhalt von Muskelmasse.
  • Omega-3-Fettsäuren: Diese essentiellen Fettsäuren unterstützen die Herz-Kreislauf-Gesundheit und helfen, den Cholesterinspiegel zu regulieren.
  • Vitamine: Der Spieß enthält reichlich Vitamin D, das wichtig für gesunde Knochen ist, sowie Vitamin B12, das zur Bildung roter Blutkörperchen beiträgt.
  • Mineralstoffe: Eisen, Zink und Magnesium sind ebenfalls enthalten und spielen eine wichtige Rolle für den Stoffwechsel und das Immunsystem.

Nachhaltigkeit und Qualität für bewussten Genuss

Unsere Meeresfrüchte stammen aus nachhaltigen Quellen und werden unter Berücksichtigung der Meeresökosysteme sorgfältig ausgewählt. So können Sie sicher sein, dass Sie ein hochwertiges und verantwortungsvoll produziertes Produkt genießen. Die Meeresfrüchte werden frisch gefangen und sofort verarbeitet, um Geschmack und Nährstoffe optimal zu bewahren.


Genießen Sie das mediterrane Geschmackserlebnis des Meeresfrüchte Spießes Provencale

Der Meeresfrüchte Spieß Provencale bringt die Aromen des Mittelmeers direkt auf Ihren Teller. Ob für ein elegantes Abendessen oder ein geselliges Grillfest – dieser Spieß überzeugt durch seine Vielfalt und Frische. Entdecken Sie den vollen Geschmack von Garnelen, Sepia und Fisch, kombiniert mit aromatischem Gemüse und mediterranen Gewürzen.

Fett / 100 g: 0.6 g
Salzgehalt / 100g: 0.5 g
Eiweißgehalt / 100g: 9.2 g
Zucker / 100g: 0.5 g
Kohlenhydrate / 100g: 1.1 g
Gesättigte Fettsäuren / 100g: 0.3 g
Brennwert / 100g: 199 kJ / 47 kcal
Abtropfgewicht: 800 g
Lateinischer Name: Sepia spp., Lutjanidae spp., Penaeus spp.
Fanggebiet / Ursprungsland: Östlicher Indischer Ozean – FAO Gebietsnr. 57 und westlicher Pazifischer Ozean – FAO Gebietsnr. 71, gefangen mit Schleppnetzen, zertifizierte Aquakultur (Süd-)Ost-Asien.
Haltbarkeit: Tiefgekühlt bis MHD (Mindesthaltbarkeitsdatum) - gekühlt 1-2 Tage
Lagerung: schockgefrostete Ware / tiefgekühlt lagern
Zutaten: Garnelen – geschält, Sepiastreifen, Fisch, Paprika, Zwiebel, Tomate
Nährwerte: Konservierung: Schockgefrostet, Tiefgekühlt Schutzglasur in %: 20 % Brennwert / 100 g: 306kJ / 73kcal Fett / 100 g: 0,86g davon gesättigte Fettsäure / 100 g: <8g Kohlenhydrate / 100 g: 3,7g Davon Zucker / 100 g: <3g Eiweißgehalt / 100 g: 16,3g Salzgehalt / 100 g: 0,97g Abtropfgewicht: 800g Verkaufsgewicht: 1000g Anforderungen an die Lagerung: Tiefgekühlt Sicherheitswarnung: Rohware – vor dem Verzehr bitte garen.
Allergene: Krebstiere und Krebstiererzeugnisse, Weichtiere und Weichtiererzeugnisse, Fisch
Hinweis: *Die gezeigte Bilder dienen nur als Referenz, das tatsächliche Produkt kann abweichen z. B. die Anzahl der Produkte auf den Bildern.
Hersteller: Hergestellt für HEINE Delikatessen GmbH & Co. KG, Sauerstr.17, 24340 Eckernförde Deutschland Tel.: 04351-883152, Fax: 04351-883133, E-Mail: info@lobsterking.de
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